POURQUOI CHOISIR UN VÉLO ERGOMÈTRE ?
Les vélos ergomètres ont la particularité d’afficher la puissance en Watts dégagée pendant l’exercice. Cette fonction est particulièrement utile dans un cadre rééducatif ou pour un entraînement sportif. Elle est associée à un programme de contrôle des Watts qui permet de régler la résistance indépendamment de la vitesse : le vélo ajuste la difficulté en fonction de vos capacités, sans vous brusquer. Les vélos ergomètres permettent de travailler de manière beaucoup précise et possèdent un réglage de la résistance beaucoup plus fin. Couplé à un cardio-fréquencemètre, le vélo ergomètre permet d’assurer un parfait suivi d’un programme de réadaptation cardio-vasculaire en s’assurant de travailler dans la zone d’effort définie avec le médecin.
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Le vélo ergomètre, aussi appelé vélo watt, est aujourd’hui devenu l’un des vélos d’appartement les plus prisés. En effet, il permet de maigrir, brûler des calories, et surtout d’afficher la puissance dégagée en watts par le sportif durant l’exercice. C’est l’un des exercices de cardio le plus efficace pour perdre du poids, sculpter son corps, affiner et tonifier ses jambes. Le vélo ergomètre est idéal pour des hanches plus fines et enlever la cellulite. De plus, il est parfait pour raffermir ou tonifier ses muscles. On trouve aujourd’hui des vélos ergomètres pas chers ou d’occasion pour les petits budgets. Le vélo watt est destiné aussi bien aux femmes qu'aux hommes souhaitant reprendre une activité physique facile et efficace afin de retrouver la forme. Le vélo ergomètre est recommandé pour les personnes cherchant la performance ainsi que les entraînements intensifs. Entraînez-vous avec du matériel de haute qualité.
