Barres de traction

Les barres de tractions ou barres d’appartement sont des accessoires de musculation qui se placent en haut d’un encadrement de porte ou dans un couloir, en fonction des modèles. Très efficaces pour muscler le haut du corps, elles sont pratiques et simples d’utilisation.

Filtrer
Disponibilité
Disponibilité
8 résultats
Marque
Marque
8 résultats
Prix
Prix
8 résultats
Trier par Meilleures ventes
Trier par

8 produits

Care
En stock

La barre d’appartement Care supporte un poids jusqu’à 110 kg et se place entre les montants d’une porte d'une largeur entre 95 cm et 138 cm.

44,95€ Ou 11,23€ x 4 fois
Care
En stock

La barre d’appartement Care supporte un poids d’utilisateur jusqu’à 110 kg et aide au renforcement musculaire grâce aux exercices de traction.

34,95€ Ou 8,73€ x 4 fois
Sveltus
En stock

Renforcez votre grip et les muscles de vos avant-bras avec cette poutre d'escalade en bois de peuplier. 

Facile à assembler, elle permet un travail efficace des muscles du bras.

79,99€ Ou 19,99€ x 4 fois
Sveltus
En stock

Barres parallèles 72 cm pour travailler avec son poids de corps. 

Idéal pour des dips ou des pompes. 

69,99€ Ou 17,49€ x 4 fois
Sveltus
En stock

Barre de traction à fixer à un encadrement de porte.

Poignées en mousse confortable. 

S'élargit entre 62 à 96 cm de large.  

19,99€ Ou 4,99€ x 4 fois
Sveltus
En stock
Barre à prises multiples pour le travail des abdos, crunch, tractions etc... 
36,99€ Ou 9,24€ x 4 fois
Sveltus
En stock

Barre de traction multi positions à fixer sur un mur. 

Conçue pour une utilisation en intérieur. 

99,99€ Ou 24,99€ x 4 fois
Sveltus
En stock

Ressentez votre tension corporelle avec votre poids du corps grâce à la peg board.

Différentes prises permettent de travailler votre endurance et votre force. 

Fourni avec 4 poignées en bois.

139,99€ Ou 34,99€ x 4 fois

POURQUOI CHOISIR UNE BARRE DE TRACTION ?

Les barres de tractions permettent de travailler le haut du corps (bras, épaules, abdominaux, dorsaux..) grâce à des mouvements de tractions. Elles peuvent être fixées grâce à 2 méthodes : soit grâce à leur forme courbée qui s’accroche au cadre de la porte, soit grâce à leurs extrémités télescopiques.Certaines barres sont multifonctions et peuvent être utilisées au sol pour effectuer des pompes ou des abdominaux.

LES BARRES DE TRACTION

La barre de traction est l’un des accessoires de musculation les plus populaire. Très facile d’utilisation et d’installation, grâce aux barres de traction à portes que l’on fixe directement aux portes. Il existe des barres de traction multifonctions qui offrent plusieurs prises : supination, pronation et prono-supination. Cela permet de muscler l’ensemble des muscles du dos, triceps, les biceps, les épaules, les lombaires, les dorsaux, les grands dorsaux et les trapèzes. Ces barres de traction sont toutes aussi efficace qu’un appareil à traction ou un appareil de tirage vertical ou horizontal. Les tractions sont des exercices de bases en musculation parfaits pour prendre du muscle, élargir son dos et ses épaules. C’est l’exercice que tout débutant en muscu devrait faire. C’est un exercice à poids du corps, il est donc difficile de se blesser. Exercice sécurisé.