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CrossFit

Le CrossFit vient de "Cross Fitness" ou entraînement croisé, en français. Ce sport combine différentes activités physiques et sportives.


De plus en plus répandu depuis le début des années 2000, le CrossFit se concentre autour de dix compétences athlétiques : force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, psychomotricité, équilibre et précision.


Le CrossFit est basé sur le concept de "WOD" pour WorkOut of the Day, c'est à dire entraînement du jour. Les WODs sont composés d'exercices très variés que l'on peut regrouper en trois catégories : cardio-training, gymnastique et musculation. Pour effectuer ces exercices, de nombreux accessoires sont nécessaires : corde à sauter, barre et disque olympiques, cage à squat, elastiband, barre de traction, kit de suspension, kettlebells, etc.

Tous nos accessoires CrossFit

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Accessoire fitness Care Corde à Sauter ajustableAccessoire fitness

La corde à sauter ajustable de 3 mètres de Care est un accessoire de crossfit qui permet au sportif d’améliorer ses performances physiques. Cette corde lestée de Care possède un câble d'acier de 2 mm de diamètre gainé de PVC qui est réglable en longueur grâce à 2 petites vis situées sur ses poignées. Cette corde à sauter Care permet le travail en profondeur de la ceinture abdominale, des épaules, des bras, des jambes et du dos, et convient également pour des exercices de cardio.

Accessoire musculation Care Bande de force résistance faibleAccessoire musculation

La bande de force élastique de Care offre une grande amplitude de mouvements et de positions dans le cadre d’exercices de tonification du corps : bras, buste, épaules, abdominaux, fessiers, jambes. Cette bande élastique bleue à résistance faible permet au sportif de s’entraîner avec une force de 5 kg. Longue de 2 mètres, elle est souple et ultra résistante.

Accessoire musculation Care Bande de force résistance moyenneAccessoire musculation

Care Bande de force résistance moyenne

14,95 €

P.V.C. 19,95 €

La bande élastique de force de Care permet de tonifier plusieurs groupes musculaires du haut et du bas du corps. Cette bande de force moyenne, d'une résistance de 9 kg, est idéale pour réaliser divers mouvements et positions dans le cadre d’exercices de renforcement musculaire. Sa matière souple et résistante en latex offre une très bonne qualité d’exercice avec un côté très pratique (la bande de force rouge se range dans une poche de pantalon).

Barre et poids Care Kettlebell 6 kgBarre et poids

La Kettlebell turquoise de 6 kg de la marque Care permet de tonifier plusieurs groupes musculaires. Équivalent à un haltère de 6 kg, il est tout aussi robuste et compact. Cet accessoire de musculation permet au sportif de cibler les abdominaux, les jambes et les dorsaux. Equipement home fitness doté d’une poignée ergonomique et confortable, il est revêtu d’une matière qui n'abîme pas le sol.

Accessoire musculation Sveltus Elastiband 10 kg avec DVDAccessoire musculation

Cette bande élastique Sveltus Elastiband permet à l’utilisateur de tonifier les principaux groupes musculaires tels que les jambes, les abdominaux, les bras, les pectoraux. Elle possède 8 poignées de 10 cm pour varier les exercices et leur intensité. Elle est très utile dans les sessions de renforcement musculaire avec sa résistance de 10 kg et convient aux débutants ou aux confirmés. L’Elastiband est en elastodiène, polyester et en polyamide et est lavable à 30° maximum. Très solide, elle possède une tolérance de +/- 10%. Cet élastique de fitness est vendu avec un DVD de 40 minutes de cours et 30 minutes d’exercices variés.

Accessoire musculation Sveltus Elastiband 20 kg avec DVDAccessoire musculation

Sveltus Elastiband 20 kg avec DVD

22,95 €

P.V.C. 24,99 €

La bande élastique tissée bleue de Sveltus est un accessoire de renforcement musculaire. Avec une résistance de 20 kg, le sportif peut travailler efficacement divers groupes musculaires comme les bras, les épaules, les abdominaux, ou les jambes. Cette Elastiband Sveltus possède 8 poignées de 10 cm offrent une excellente prise en main et des exercices variés. Sa composition très robuste (tolérance : +/- 10 %) en elastodiène, polyester et polyamide est lavable à 30° maximum pour une hygiène parfaite après chaque séance. Il est livré avec un DVD de 40 minutes de cours et de 30 minutes d’exercices variés.

Accessoire musculation Care Kit d entraînement sur porteAccessoire musculation

Care Kit d entraînement sur porte

24,95 €

P.V.C. 29,95 €

Le kit d’entraînement sur porte de Care est un accessoire de crossfit simple d’utilisation. Il se fixe à une porte et permet au sportif de travailler avec le poids du corps. Ce matériel est conçu pour cibler le travail sur les pectoraux, les bras et les dorsaux. Ensemble complet, le kit d’entraînement sur porte comprend des lanières réglables ultra résistantes, des poignées très confortables, des boucles de maintien et une ancre pour porte.

Barre et poids Care Kettlebell 8 kgBarre et poids

Cette Kettlebell de la marque Care offre les mêmes avantages qu’un haltère de 8 kg, mais avec une meilleure ergonomie. Sa grande poignée en acier et son design compact permettent au sportif de mieux travailler lors de ses exercices de tonification musculaire ou de remise en forme. Cet accessoire de Care est prévu pour des exercices à domicile et son revêtement en PVC n'abîme pas le sol.

Accessoire musculation Care Bande de force résistance forteAccessoire musculation

Cette bande de force en latex large de 3 cm de Care est conçue pour des exercices de renforcement musculaire intensifs. Avec une résistance de 11 kg, le sportif peut s’entraîner dans différentes postures et utiliser la bande pour effectuer les mouvements requis par son entraînement. Cette bande de force grise permet de tonifier le buste, les bras, les épaules, les abdominaux, les fessiers et les jambes.

Accessoire fitness Care Échelle de VitesseAccessoire fitness

Avec une longueur totale de 4 mètres et 10 échelons plats, cette échelle de vitesse de Care permet au sportif de travailler efficacement la coordination de ses mouvements, sa vitesse, son accélération (travail des jambes) et son cardio. Le travail devient ludique et permet de dynamiser dans le même temps les échauffements ou les entraînements, avec par exemple les mouvements classiques en frontal et en latéral. Pratique, cette échelle de vitesse Care se plie aisément et se transporte partout.

Barre et poids Care Kettlebell 12 kgBarre et poids

Care Kettlebell 12 kg

34,90 €

P.V.C. 39,90 €

La Kettlebell Care de 12 kg est un accessoire de musculation de coloris orange muni d’une poignée en acier. Ce produit permet de réaliser une grande variété d’exercices, notamment le balancement des bras et permet de tonifier aussi les muscles du dos, des jambes et des abdominaux. Un accessoire home fitness avec un revêtement en PVC qui préserve le sol.

Barre et poids Care Kettlebell 16 kgBarre et poids

Cette Kettlebell 16 kg de chez Care, a un design compact et permet d’effectuer des séances de musculation à domicile. Sa poignée robuste en acier offre à cet équipement une excellente prise en main et son revêtement doux n'abîme pas le sol. La Kettlebell de 16 kg est conçue pour les exercices de balancement des bras, la tonification du dos, de la ceinture abdominale et des jambes.

Accessoire musculation Kettler Gilet lesté 10 kgAccessoire musculation

Le gilet lesté en nylon signé Kettler permet à l’utilisateur d'intensifier ses entraînements grâce aux lests de 10 kg placés sur le gilet. Il peut compléter un entraînement de marche rapide ou de course. Il possède des réglages au niveau de la taille et peut s’enfiler sous un vêtement. Le gilet lesté 10 kg Kettler est efficace pour le renforcement musculaire ou l’endurance.

Barre et poids Care Kettlebell 20 kgBarre et poids

La Kettlebell noire de la marque Care est un accessoire de musculation avec une masse de 20 kg. Elle permet de tonifier plusieurs groupes musculaires, ceinture abdominale, bras, jambes et dos. La Kettlebell dispose d’une poignée ergonomique en acier et d’un revêtement qui n’abîme pas le sol lors d’utilisation à domicile.

Accessoire fitness Care Balle Lestée 4,5 kgAccessoire fitness

Cette balle lestée bleue et grise de 4,5 kg de Care est un accessoire essentiel dans la pratique du crossfit. Elle permet au sportif de s’exercer en vue de ses objectifs de renforcement du corps, spécifiquement au niveau de la ceinture abdominale. Facile à manipuler, cette balle de 36 cm de diamètre peut s'utiliser de nombreuses manières, elle entre par exemple dans le cadre d’exercices pilates. Cette balle lestée Care a un toucher agréable grâce au rembourrage de coton et de fibres de caoutchouc.

Accessoire fitness Care Balle Lestée 9 kgAccessoire fitness

Cette balle lestée rouge et grise de Care permet de renforcer l’ensemble des muscles du corps et plus particulièrement les muscles de la ceinture abdominale. Indispensable pour pratiquer du home crossfit, cette balle lestée de 9 kg est facile à manipuler grâce à sa forme. Son diamètre de 36 cm et son rembourrage composé de coton mélangé à des fibres de caoutchouc rendent son utilisation quotidienne agréable !

Accessoire musculation DKN AB TractionAccessoire musculation

DKN AB Traction

75,00 €

L'AB Traction de DKN est une barre de porte multifonctions permettant de travailler l'ensemble des muscles du haut du corps et des abdominaux. Il permet d’effectuer une grande variété de tractions et de poussées en utilisant différentes positions des mains, ce qui permet de cibler différentes zones du corps. Simple à installer sans fixations !

Accessoire musculation DKN Suspension TrainerAccessoire musculation

Le Kit DKN Suspension Trainer offre un entraînement qui sollicite tout le corps en utilisant la gravité et le poids de l'athlète, pour des centaines d'exercices différents. L'intensité est modulable en fonction de la position du corps, offrant ainsi des centaines de possibilités Son installation est simple et rapide et l'entraînement peut s'effectuer partout.

Accessoire musculation Care Espalier 506Accessoire musculation

Care Espalier 506

119,00 €

P.V.C. 149,00 €

L'espalier de Care est un accessoire de musculation idéal pour les étirements du dos et pour travailler les abdominaux. Fabriqué en pin verni, il dispose de 11 barreaux ovalisés offrant une meilleure prise en main. Sa structure longiligne garantit un minimum d'encombrement. De plus, cet espalier est compatible avec l'option avancée qui permet de réaliser des mouvements de traction et des étirements encore plus efficaces !

Accessoire musculation Kettler CrossrackAccessoire musculation

Kettler Crossrack

189,90 €

Le Kettler Crossrack est une station d'entraînement multifonction qui permet au sportif de s’entraîner en utilisant le poids de son corps. Cet accessoire est utilisable sur 3 positions d'entraînement différentes. Des accessoires de fitness sont fournis : slackLine, anneaux de gymnastique et poster d'entraînement. Le Crossrack Kettler améliore la coordination, la souplesse et la force du sportif avec plus de 20 exercices possibles et supporte un poids d’utilisateur de 110 kg.

Accessoire musculation DKN Kit Human TrainerAccessoire musculation

Le kit DKN Human Trainer s'appuie sur un principe simple de musculation en suspension qui permet de travailler tous les muscles du corps. Ce système de musculation est très apprécié des coachs sportifs et des professionnels du fitness. En réglant simplement l'angle ou en changeant la prise, l'utilisateur peut solliciter n'importe quel groupe musculaire sans avoir à arrêter l'entraînement. Pratique et nomade, le kit s'installe en quelques secondes et peut être utilisé à la fois en intérieur et en extérieur.

Accessoire musculation Kettler Porte haltère VectorAccessoire musculation

Ce repose barre très robuste de la marque Kettler est idéal pour les squats ou le développé couché, en complément d'un banc simple. Les chandelles sont réglables en hauteur pour pratiquer de des squats et du développé couché de manière optmale . Doté d'une finition poudrée ultra résistante à l'usure, ce porte haltère supporte jusqu'à 150 kg, idéal pour un entraînement intensif !

Accessoire musculation DKN Half Rack CrossfitAccessoire musculation

Ce Half Rack signé DKN permet de réaliser une multitude d'exercices dans le cadre de différents types d'entraînements : crossfit, circuit training, functional training, ou encore power bands. Il intègre une barre de traction, des crochets réglables et des supports de barres de type olympique. De conception ultra robuste, il peut supporter un poids maximal de l'utilisateur de 150 kg et jusqu'à 280 kg de charge.

Accessoire musculation DKN Power RackAccessoire musculation

DKN Power Rack

425,00 €

Le DKN Power Rack est une cage dotée d'une structure en acier renforcée pour un usage semi-professionnel. Il est équipé d'une barre de traction multi-positions pour le travail à l'intérieur et à l'extérieur. Les supports à squats et barres sont facilement réglables, et possèdent une capacité de charge maximale de 280 kg. Cet appareil est le produit parfait pour le levé de charge. Pour compléter l'entraînement, 3 options sont disponibles : poulies haute et basse, poignées dips et colonne de 100 kg.

Barre et poids DKN Set Olympique 130 kgBarre et poids

Le DKN Set Olympique 130 kg est composé d'une barre chromée de 220 cm et de 51 mm de diamètre, de clips Pro Lock Jaws et de 12 disques olympiques (2x1,25 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg, 2x10 kg, 2x15 kg, 2x20 kg). Le revêtement des disques est en caoutchouc pour la protection des disques et des sols, ainsi que pour la réduction du bruit.